TEGALWARU, RAKA – Banyak hal bisa dilakukan agar badan sehat. Diantaranya giat olahraga. Seperti yang tengah dilakukan oleh sejumlah ibu di area kantor Kecamatan Kotabaru. Setiap satu minggu dua kali mereka selalu bermain voli.
“Setiap hari Selasa dan Jumat, kami bersama ibu-ibu lainnya suka bermain voli di lapanganan Kecamatan Kotabaru,” ucap Cici (48) warga Perumahan Podok Mekar Indah (PMI) 1 Desa Wancimekar kepada Radar Karawang.
Dia menjelaskan, kegiatan olahraga yang dilakoninya agar terbiasa menjalani pola hidup sehat, tidak mudah terserang penyakit, sehingga tidak menghambat aktivitas keseharian sebagai ibu rumah tangga. “Agar daya tahan tubuh tetap selalu terjaga, sehingga tidak mengganggu dalam mendidik anak dan melayani suami,” paparnya.
Ia pun punya moto “mens sana in corpore sano” artinya dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Dia berharap hal itu menjadi komitmen setiap orang, khususnya kalangan ibu-ibu. “Hidup itu mahal, maka jagalah pola hidup sehat,” ungkapnya.
Sahril (48) warga perumahan Griya Permai, Desa Pucung, mengatakan, banyak jalan menuju Roma, hal itu serupa dengan banyak cara dalam menjaga kesehatan. Salah satunya. “Setiap semiggu dua kali, tepatnya setiap hari Selasa dan Jumat, kami selalu melakukan olahraga voli agar dapat membugarkan tubuh,” pungkasnya.(acu)
