KARAWANG, RAKA – Memasuki musim pancaroba, masyarakat Kota Pangkal Perjuangan diingatkan hidup bersih dan sehat. Pola makan dan masukan gizi seimbang, menjadi penentu seseorang terhindar dari penyakit.
“Saat ini sudah masuk peralihan musim hujan, hati-hati dengan penyakit DBD,” kata Kepala Puskesmas Nagasari dr Niken, Kamis (25/10) kepada Radar Karawang melalui pesan singkat.
Menurutnya, gerakan 3M (menutup, menguras, dan mengubur) menjadi salah satu langkah baik bagi masyarakat untuk terhindar dari berbagai penyakit yang bisa datang sewaktu-waktu dengan adanya perubahan musim saat ini. “Penyakit diare juga bisa menyerang karena mulai banyak lalat, masyarakat harus ingat perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS),” paparnya.
Niken melanjutkan, tidak hanya DBD dan juga diare, penyakit infeksi saluran pernapasan atas (ISPA) juga bisa dapat dengan mudah menyerang kepada setiap manusia yang memiliki daya tahan tubuh menurun. “Caranya lebih baik mencegah dari pada mengobati, lakukan cuci tangan pakai sabun, jangan buang sampah sembarangan, stop BAB sembarangan.
Karena penyakit ISPA datang kepada setiap orang yang memiliki daya tahan tubuh yang menurun, dan mudah tertular penyakit,” paparnya. Niken menambahkan, penanggulangan masalah kesehatan ini harus dimulai dari diri sendiri dan lingkungan keluarga. “Dimulai dari diri sendiri, dan bisa melakukan di lingkungan keluarga, yang terpenting adalah memberikan masukan di keluarga dengan memahami empat sehat lima sempurna,” katanya. (apk)
