Hipnoterapi Diklaim Bisa Hilangkan Phobia
HIPNOTIS JALANAN: Maulana Junior berinteraksi dengan pengunjung Karang Pawitan.
KARAWANG, RAKA – Phobia terhadap sesuatu tak perlu risau. Banyak cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkannya, salah satunya dengan cara hipnoterapi. Phobia adalah keadaan psikis di mana seseorang merasa ketakutan berlebih pada suatu objek atau fenomena tertentu. Phobia sebetulnya bisa dikatakan wajar atau bahkan harus jika objek yang ditakuti memang hal-hal yang berbahaya dan mengancam. Namun phobia menjadi tidak wajar jika hal yang ditakuti tidak berbahaya atau setidaknya masih bisa diantisipasi bahayanya. “Tapi kalau phobianya terhadap cicak, lubang di jalanan, kalkson mobil, itu sangat menganggu sekali,” ucap seorang hipnotis Maulana Junior, Minggu (8/3).
Maulana mengatakan, kebanyakan orang yang mengalami phobia karena pengalaman traumatis sejak kecil. Kenangan hal buruk mengenai suatu masih diingatnya hingga dewasa dan masih merasakan pengalaman tersebut meskipun hanya sekedar melihat atau mendengar objek tertentu yang ditakutinya. Phobia jika dibiarkan akan membuat penderita kemungkinan mengalami depresi. “Jadi masuknya ke kesehatan mental, kalau dokter mungkin spesialisnya medis, kalau kita praktisi hipnosis jadi dokter psikis,” ujarnya.
Menurutnya, phobia dapat disembuhkan dengan metode hipnoterapi, dimana hipnotis mengubah persepsi pasien melalui otak bawah sadarnya untuk mengubah persepsi terhadap sesuatu. Dijelaskannya, pasien yang tadinya memproyeksikan sesuatu menjadi sebuah ketakutan berubah menjadi sesuatu yang lucu atau menggemaskan. Namun ia mengingatkan, hipotis tidak bisa digunakan untuk melawan sifat dasar yang sudah menjadi keyakinan semisal agama, ataupun untuk menghilangkan rasa takut pada hal yang sudah menjadi hukum alam seperti kematian.
Hipnosis sendiri bisa dimanfaatkan dalam berbagai bidang, misalnya untuk pendidikan biasa dilakukan untuk memberi motivasi belajar kepada para siswa. Hipnosis juga biasa dimanfaatkan untuk keperluan hiburan yang biasa disebut stage hypnosist. Dalam bidang kesehatan pun hipnosis kerap digunakan untuk pendampingan pasien pasca operasi medis guna memulihkan keadaan traumatis akan proses maupun hal-hal yang berkaitan dengan operasi tersebut. “Dan dia berani lagi untuk mengahadapi operasi selanjutnya kalau diperlukan lagi,” tutur pria lulusan pascasarjana psikologi Unpad 2018 silam ini.
Mengenai phobia, tambah Maulana, masyarakat sebetulnya bisa mengatasi phobia oleh dirinya sendiri tanpa bantuan seorang hipnotis. Ia mengutip pernyataan master Romy Rafael bahwa untuk melawan phobia adalah menghadapi phobia itu sendiri secara perlahan. “Apabila takut ketinggian, biasakan untuk berada di tempat ketinggian, apabila takkut kecoa biasakan setiap hari dekat dengan kecoa, tanpa disugesti pun jika kita terbiasa bisa sembuh,” pungkasnya, yang membukat praktik hipnoterapi di daerah Rengasdengklok ini. (din)
