Makan Pisang Setiap Hari Menyehatkan
TEGALWARU, RAKA – Merayakan HUT RI ke 74 dan Hari Gerakan Masyarakat Hidup Sehat, Puskesmas Loji serta Pemerintah Kecamatan Tegalwaru senam pagi. “Alhamdulillah peserta yang hadir diluar ekspektasi, cukup meriah juga,” ucap Camat Tegalwaru Mahfudin kepada Radar Karawang, Selasa (13/8).
Ujang Suryana, kepala Puskesmas Loji mengatakan, Senam Germas ini untuk mendidik masyarakat agar membiasakan hidup sehat dengan rutin berolahraga.
“Semoga saja dengan adanya Senam Germas, tingkat kesadaran masyarakat untuk menjaga dan hidup dengan pola yang teratur meningkat,” tuturnya.
Dokter Puskesmas Loji Nengsih mengatakan, memakan buah pisang sebelum senam merupakan simbol bahwa dengan memakan buah dapat menyehatkan tubuh, ditambah usai mengkonsumsi buah kegiatan diisi dengan senam.
“Iya kalau saya mengapa memilih pisang, karena pisang sudah mewakili semua buah. Dan keungggulan lainnya untuk mengkonsumsi pisang, dapat dikatakan praktis tidak seperti buah apel dan lainnya,” kata dia.
Dia berharap Senam Germas membuat pola hidup warga Kecamatan Tegalwaru mulai membiasakan menkonsumsi buah, pola hidup teratur dan menggunakan jamban yang steril. “Semoga saja tingkat kesadaran masyarakat untuk hidup lebih sehat dapat meningkat,” tandasnya. (yfn)