KOTABARU, RAKA – Hiruk pikuk pekerjaan bisa membuat siapa pun penat. Untuk mengusirnya banyak cara, diantaranya makan bersama atau pergi ke tempat rekreasi.
Seperti yang dilakoni guru-guru di SMK Muhammadiyah 1 Cikampek beberapa waktu lalu, mereka menggelar kegiatan makan-makan untuk mempererat silaturahmi hingga berbagi agar sepulangnya dari kegiatan merasa bahagia. Akhirnya, performa mereka di kelas jauh lebih baik.
Irpan Irawan (35) guru bahasa Inggris mengaku setelah kegiatan bersama guru-guru banyak hal positif diraih, diantaranya mereka menjadi lebih akrab dan meningkatkan semangat mengajar. “Kegiatan semisal ini sangat baik, kami jadi jauh lebih semangat mengajar,” ungkapnya kepada Radar Karawang, belum lama ini.
Ia melanjutkan, meski kegiatannya sederhana, namun efek positifnya sangat terasa. “Guru-guru bisa tertawa lepas, bercengkrama, akhirnya kita jadi lebih kompak,” katanya.
Hal serupa diakui Edi Supradi (32) gur PABP mengaku kegiatan kebersamaan sangat penting untuk meningkatkan kerjasama saat mendidik anak-anak. “Ini sangat baik, kita jadi jauh lebih kompak,” katanya.
Guru lainnya, Andi Somantri (29) mengaku selain makan-makan, kegiatan di salah satu tempat makan di Purwakarta itu juga ada bagi-bagi hadiah. “Kenyang, dapat hadiah, ini sangat baik,” katanya.
Menurutnya kegiatan ini sangat positif. Meski kemasannya sederhana tapi efek positifnya lebih terasa. “Kebersamaan yang dirawat ini sangat indah, kami jadi lebih dekat dan semangat mengajar,” katanya.
Berdasarkan informasi yang dihimpun dalam sebuah penelitian mencatat sekitar enam dari 10 partisipan sudah menyadari bahwa liburan amatlah penting baik kesehatan mentalnya. Selain itu, lebih dari 40 persen partisipan mengakui bahwa mereka lebih fokus setelah pulang berlibur, sementara tiga per empat partisipan mengatakan liburan dapat membangkitkan energi yang pada gilirannya membuat bekerja lebih baik. Liburan juga dapat membuat seseorang bahagia karena memberikan keseimbangan antara dunia kerja dan kehidupan pribadi. Selain itu, bepergian juga dapat mengembalikan mood menjadi lebih baik dari sebelumnya. Dengan begini, dapat kembali bekerja dengan lebih senang hati setelah selesai liburan.
Menariknya, berlibur dapat meningkatkan rasa bahagia, bahkan sejak mulai merencanakan. Menurut para ahli, merencanakan liburan mulai dari mencari tiket, memilih hotel, hingga menentukan tempat wisata yang akan dikunjungi, bisa memberikan rasa puas dan bahagia. Energi positif seperti ini juga akan membuat Anda lebih semangat kerja meskipun jadwal liburan masih beberapa minggu lagi. (psn)
