RadarKarawang.id – Secangkir kopi ternyata bisa mencegah Alzheimer di usia tua. Bagaimana bisa?
Kebanyakan orang menganggap bahwa manfaat kopi hanyalah untuk mengusir rasa kantuk.
Padahal, kandungan kafein di dalam kopi tak cuma bisa bikin Anda melek, aktif, dan fokus. Ya, minum kopi ternyata dapat mencegah Alzheimer, penyakit yang kerap diderita oleh lansia itu.
Angka kejadian demensia dan Alzheimer pada usia lanjut terus mengalami peningkatan. Hal itu lantas memicu peneliti untuk terus menemukan cara terbaik dalam mencegah penyakit tersebut.
Baca juga: Sarang Judi Online Digerebek di Bandung
Salah satunya, dengan mencari tahu lebih lanjut soal manfaat kopi bagi otak seseorang.
Nah, penyakit Alzheimer itu sendiri adalah penyakit neurodegeneratif (penurunan kualitas sel atau saraf) yang mengganggu fungsi kognitif seseorang (kesadaran, perasaan, dan lain sebagainya).
Ini disebabkan oleh penumpukan protein beta amyloid di otak, sehingga komunikasi antara sel di otak jadi terganggu.
Mudah lupa, bingung, dan sulit melakukan kegiatan sehari-hari (gangguan orientasi) merupakan gejala khas dari Alzheimer.
Penyakit Alzheimer terjadi secara menahun dan tidak dapat disembuhkan (belum ada obat yang bisa menyembuhkannya 100 persen). Karena belum ada obatnya, mencegah terjadinya Alzheimer adalah cara terbaik.
Sebagaimana yang diketahui sebelumnya, kopi mengandung kafein yang membuat tubuh dan otak terasa lebih berenergi dan semangat. Makanya banyak orang minum kopi di pagi hari.
Lalu sisi baiknya, ternyata kafein memang menstimulasi pengeluaran beberapa hormon tertentu. Sehingga mengurangi efek lelah dan capek pada tubuh.
Studi turun menunjukkan bahwa konsumsi kopi secara teratur ini bisa mengurangi penurunan kognitif, yang biasanya dialami oleh orang berusia lanjut
Tonton Konten Ini: Beruntungnya Bobby Kertanegara
Kopi yang belum diproses, biji kopi yang masih alami dikemas dengan ribun antioksidan yang tingkatnya terus bertambah dalam proses roasting .
Serta mencegah radikal bebas menghancurkan sel-sel dalam tubuh. Sehingga konsumsi kopi untuk mereka yang sudah berumur dianjurkan.
Biasanya orang-orang yang sudah berusia lanjut, lebih rentan terserang penyakit atau infeksi karena daya tahan tubuh tidak seprima saat masih muda.
Salah satu cara untuk mencegahnya adalah dengan mengisi tubuh dengan minuman sehat seperti kopi. Karena setiap 8 ons kopi, terkandung nutrisi dan vitamin seperti B1, B2, B5, potasium hingga magnesium. (psn)
