PURWASARI, RAKA – Puskesmas Purwasari menggelar kegiatan Gerakan Masyarakat (Germas) Hidup Sehat di halaman Kecamatan Purwasari, Jumat (26/7). Kegiatan tersebut untuk meningkatkan kesadaran warga berprilaku sehat.
Iin Indriati, kepala Puskesmas Purwasari mengatakan, Germas merupakan salah satu program kabupaten yang harus dilakukan di setiap puskesmas, kegiatan tersebur diisi dengan senam pagi sampai penyampaian materi tentang pentingnya menjaga kesehatan,” ucapnya kepada Radar Karawang.
Ia menuturkan, kegiatan tersebut menyampaikan pentingnya menjaga kesehatan dengan tujuh cara. Seperti aktivitas fisik atau olahraga, mengkonsumsi sayur dan buah, tidak merokok, tidak mengkonsumsi alkohol, membersihkan lingkungan, dan jamban. “Beberapa poin ini yang harus menjadi kebiasaan warga, sehingga dapat menjaga tubuh tetap sehat,” ujarnya.
Selain membuat hidup lebih sehat, kata Iin, beberapa poin itu akan menjaga seseorang dari penyakit menular seperti TBC dan penyakit lainnya. “Tentunya akan menjaga dari penyakit menular, soalnya bisa memperkuat sistim kekebalan tubuh kita,” paparnya.
Ia mengaku sosialisadi terus dilakukan di berbagai elemen, mulai dari minggon kecamatan dan desa, serta lintas sektor seperti sekolah-sekolah yang ada di wilayah Purwasari. “Jadi bagaimana kita ubah pola pikir warga. Kalau datang ke puskesmas bukan karena sakit, tapi bagaimana kemudian mereka hanya sekadar berkonsultasi untuk melakukan hidup sehat,” terangnya.
Elis Sukaesih, warga Desa Tegalsari, Kecamatan Purwasari, mengungkapkan, dia bersama warga lainya sudah mulai merubah pola hidup. Salah satunya dengan rutin melakukan olahraga, serta mengkonsumsi makanan yang akan menambah hidup lebih sehat. “Ya kita kan hidup di dunia modern, jadi pemikiran kita juga harua modern. Salah satunya meningkatkan kualitas hidup sehat,” pungkasnya. (mal)
