CIKAMPEK, RAKA – High hils merupakan salah satu jenis sepatu yang mulai banyak digunakan kaum wanita di zaman era modern, meskipun jenis sepatu tersebut merupakan salah satu gaya hidup, namun bisa menimbulkan sisi buruk pada tubuh.
Bagian kesehatan keliling UPTD Cikampek Sintia Ampera Dewi mengatakan, high hils adalah salah satu jenis sepatu yang memiliki bentuk minimalis dengan telapak kaki yang tinggi di bagian belakang. “Jadi kaki pengguna high hils akan terlihat condong kedepan, tentunya akan terlihat cantik saat berjalan,” ucapnya, kepada Radar Karawang, Minggu (20/12).
Ia menambahkan, high hils yang merupakan sepatu gaya bagian Eropa itu juga mulai digandrungi serta menjadi gaya hidup warga Indonesia. Namun dari sisi kecantikan saat menggunakan high hils ternyata memberikan dampak tidak baik pada bagian kaki. “Justru banyak orang yang tidak memperhatikan hal ini, padahal akan memberikan dampak tidak baik untuk kaki kita,” tambahnya.
Dewi mengaku, dengan bentuknya yang condong ke arah depan, high hils akan memaksa kaki seseorang untuk tidak berjalan normal sehingga tulang kaki bagian belakang berjalan tidak normal. “Jika dalam waktu yang lama dengan sepatu hak tinggi dapat menyebabkan tulang belakang bergerak secara tidak wajar, dan menyebabkan penekanan pada otot daerah lumbar. Hal inilah yang dapat menyebabkan punggung bagian bawah terasa sakit,” akunya.
Masih dikatakan Dewi, Ketika menggunakan sepatu hak tinggi, pergerakan kaki menjadi terbatas. Hal itu dapat membatasi sirkulasi darah pada anggota tubuh bagian bawah. Karena efisiensi aliran darah terganggu, maka dapat terjadi pelebaran pembuluh darah vena pada tungkai, yang dikenal dengan varises. Dalam jangka panjang, varises dapat menyebabkan pembengkakan dan rasa nyeri pada kaki yang terkena.”Gejala yang ditimbulkan dari varises pada kaki di antaranya kram, rasa nyeri, serta kaki terasa berat dan panas. Keluhan tersebut akan lebih terasa saat duduk atau berdiri terlalu lama. Maka dengan itu, kurangi penggunaan high hils, kurangi gaya hidup dan lebih perhatikan kesehatan kaki kita,” pungkasnya. (mal)
