Senam Pagi Bikin Sehat
TELUKJAMBE TIMUR, RAKA – Seru, akrab, itu gambaran yang terlihat dalam acara senam ibu-ibu Perumahan Bintang Alam, Desa Telukjambe, Kecamatan Telukjambe Timur. Kegiatan itu, digelar setiap hari minggu pagi.
Novi Susanti, koordinator senam mengungkapkan, selain bermanfaat untuk jasmani, senam juga dapat meningkatkan kesehatan rohani. Tak hanya itu, kegiatan tersebut juga dapat menjalin hubungan yang harmonis, sekaligus sebagai ajang bertukar pikiran untuk kemajuan ibu-ibu Perumahan Bintang Alam. “Kami saling bertukar pikiran dan memperkuat ikatan batin. Kemudian, kami juga menjadikan pertemuan itu sebagai ajang diskusi dan menjaga keharmonisan rumah tangga. Karena dapat menciptakan kenyamanan dan ketentraman berumah tangga,” tuturnya.
Dikatakannya, memang sudah sepatutnya komunikasi atau interaksi antar sesama dilakukan agar terciptanya sebuah keakraban. Proses silaturahmi bisa dilakukan dengan berbagai cara, dimana pun dan kapan pun, tanpa harus terhalang oleh faktor usia maupun status sosial.
Hal yang sama pun diungkapkan oleh ibu lainnya, Tria (37), banyak kegiatan yang telah dilakukan, seperti mengadakan acara arisan, senam pagi, bahkan senam itu sudah menjadi agenda rutin. “Senam dimulai pukul 06.30 WIB. Dan kegiatan itu pun berlangsung di taman Perumahan Bintang Alam,” ujarnya. (yfn)
