KARAWANG,RAKA- Kesemutan yang terjadi pada tangan ataupun kaki, bisa menjadi pertanda atau gejala awal beberapa penyakit berbahaya, seperti gagal ginjal sampai gejala stroke.
Alumni SMK Kesehatan Efarina Etaham Purwakarta Anggor Riano Putra mengatakan kesemutan adalah kondisi yang sering terjadi pada tubuh manusia, biasanya dialami pada bagian tangan atau kaki. “Biasanya kesemutan itu datang kalau terlalu lama duduk dengan cara melipat kaki atau sila,” katanya, kepada Radar Karawang, Senin (28/03).
Anggoro pun menambahkan, bahwa kesemutan terjadi karena terganggunya sistem saraf sensorik dan menyebabkan salah satu organ tubuh seperti kebal. “Kebanyakan kasus, area tubuh yang sering mengalami kesemutan adalah kaki,” tambahnya.
Ia pun menuturkan penyebab kesemutan sementara ini bisa disebabkan oleh dehidrasi dan hiperventilasi. Penyebab lainnya adalah penyakit raynaud. Penyakit ini memengaruhi pasokan darah ke area tertentu pada tubuh, seperti jari-jari tangan dan kaki. “Penyakit ini biasanyanya menyerang saat penderita sedang stres, gelisah, atau berada di ruangan bersuhu dingin,” tuturnya.
Dirinya pun menjelaskan bahwa kesemutan ternyata bisa memicu beberapa penyakit berbahaya seperti gagal ginjal, diabetes, penyakit arteri perifer (PAD), sampai stroke. “Kalau kesemutan nya sering dan tidak segera diatasi bisa jadi stroke,” paparnya.
Untuk melakukan deteksi dini, agar kesemutan tidak sering terjadi harus melakukan olahraga dan konsumsi vitamin neurotropik atau konsumsi makanan yang mengandung vitamin bahan makanan yang direkomendasikan ialah beras merah, daging merah, bekatul yang mengandung kulit ari beras dan kacang-kacangan. “Olahraganya yang sesuai kemampuan aja seperti jalan, senam, pokoknya semua lakukan,” tandasnya. (cr8)
